SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • nie ma czegoś takiego jak odpowiedni wzrost dla mężczyzn. To tak jakby kobiecie napisać że odpowiedni biust to taki i taki, to co reszta nie ejst kobietami czy coś

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2021-02-17 19:59:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Izotek - skutki uboczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zrobię to bez mrugnięcia okiem. 5 lat spokoju było warte przejścia tej kuracji. Uważam, że nawrót trądziku spowodowany był moją przeprowadzą do USA na rok czasu, gdzie jakość wody i jedzenia (owoców i warzyw) i wielu różnych produktów różni się miliardokrotnie od naszych. Po pobycie w stanach nabyłam kilku nietolerancji pokarmowych i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 19049 Data: 2021-02-18 21:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie wygrałem konkurs lol. Dostanę 6 butelek Martini Prosecco. W sumie polegał na tym, żeby napisać "Karnawał z Martini jest jak..." no to tam powymyślałem jak natchniony poeta coś tam bajeranckiego i wygrałem. W sumie zayebiście, bo jedna taka butelka to 3-4 dychy, więc w sumie dostanę Martini za łącznie coś koło 200 zł. No widzicie Panowie, [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-18 21:34:31 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Paweł się nie sili na pseudoprofesora, tam gdzie się da tłumaczy to prosto. Tam nie ma nic zawiłego, nic się nie liczy, dla mnie chodzi o to by mając te informacje wiedzieć jak sobie napisać plan i co robić na treningu. Często oglądam jak trenują kulturyści i sobie myślę, no ciężki trening jakieś metody które wchodzą, ale nic nie dają i na [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-19 08:17:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] i chęć zejścia z kanapy. Fajnie było, ale chyba wstyd to pokazywać i oczywiści yt music mi wycisza. Nazwijmy to active rege +wstęp do rozciągania. Na spokojnie obejrzę i jak coś się nada to wrzucę:) W bonusie macie foty jak Szczeniara brata spotkała. Super się bawili, naprawdę było widać ze sie "poznali" - jakkolwiek to brzmi... [...]

    Odpowiedzi: 14194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-22 08:40:50 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Izotek - skutki uboczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zrobię to bez mrugnięcia okiem. 5 lat spokoju było warte przejścia tej kuracji. Uważam, że nawrót trądziku spowodowany był moją przeprowadzą do USA na rok czasu, gdzie jakość wody i jedzenia (owoców i warzyw) i wielu różnych produktów różni się miliardokrotnie od naszych. Po pobycie w stanach nabyłam kilku nietolerancji pokarmowych i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 19049 Data: 2021-02-24 22:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    Mi to ciasto wpadło w oko :D też właśnie chciałam napisać, że przez to ciasto znowu jestem głodna :-PP jakiś czas temu mama kolegi zrobiła jakieś ciasto z połączenia dwóch przepisów i tak mi smakowało, że się nachwalić nie mogłem i od tamtej pory co jakiś czas próbuje robić takie hybrydy, więc teraz zrobiła ciasto jak na orzechowiec (placki) i [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-25 08:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] biegania". Zapowiadali na dzisiaj piękną pogodę, wiec się zbiesiłam w pracy i postanowiłam przyjść do roboty "na później". A rano polecieć do lasu. A w lesie na dramacie - jak nie błoto, to połacie lodu i kałuże wody. A w tym wszystkim końskie i psie kupy...i SMSy z roboty... Dobra - potruchtałam i pomaszerowałam - nic więcej nie idzie o tym [...]

    Odpowiedzi: 14194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-25 10:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tak patrzę na źródło węgli u Ciebie w diecie i jak najbardziej są ogólnie ok ale nie raz pisałeś że czasem Cię wzdyma czy tam wywala brzuch, a nie myślałeś że od błonnika bo masz go w hvja w sumie ;) bo płatki jęczmienne chyba mają z 10g na 100g, kasza gryczana też ma sporo, makaron ogólnie zalezy jaki, ja w sumie patrzę ze swojej perspektywy na [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-25 20:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez ipp i innych gowien co ma leczyc a truje i zabija powoli. Odpowiednia dieta i naturalna medycyna zrobily robote. Ci co widza na fb ze nie zaluje sobie i zaj**iscie zyje. Dla tych co maja problemy z ukladem pokarmowym i flakami da sie to wyleczyc na zawsze naturalnie tylko duzo czasu potrzeba. Pozdro Lodzianin jak tam twoje kichy? Juz lepiej

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-26 12:30:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] dalej stawiam i już się zbiera. W środę byłam na rurce i od tego te zakwasy. W poniedziałek był trening z kettlem. Coś ala: 1a. thrusters 3x12 1b. Round the word czy jak to się nazywa :P 3x8 1c. Wiosło kettlem w planku 3x10 3 takie rundki i na koniec mała joga pośladkowo brzuchowa i fajny trening wyszedł. Dzisiaj dłuższa sesja jogi [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 11974 Data: 2021-02-26 15:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się po nim czuję, bez żadnych praktycznie sajdów, mógłbym się o nim rozpisywać bardziej, ale nie ma potrzeby. Zdecydowanie jedna z fajniejszych rzeczy w ostatnich latach, jakie mialem okazje sprawdzić No i dwie rzeczy na testy, o których już mogę napisać wiecej: jakość snu po sleeprose jest bardzo dobra, od 1,5 tyg budzę się około 4-5 i jestem [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-27 06:33:10 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] się po nim czuję, bez żadnych praktycznie sajdów, mógłbym się o nim rozpisywać bardziej, ale nie ma potrzeby. Zdecydowanie jedna z fajniejszych rzeczy w ostatnich latach, jakie mialem okazje sprawdzić No i dwie rzeczy na testy, o których już mogę napisać wiecej: jakość snu po sleeprose jest bardzo dobra, od 1,5 tyg budzę się około 4-5 i jestem [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-01 11:19:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kawał chłopa elegancko to wygląda progres musi być! Dzięki, progres to w sumie przyjdzie ocenić kiedyś jak zrobię solidne redu ale mam nadzieję że będzie co nie co poprawione. A póki co solidne redu odległy plan bo pewno zaraz zacznę kolejny etap masy który potrwa kilka tyg ;) Michał bf mam napewno gorszy jak ty ;) u ciebie mógłbym napisać w [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-02 06:58:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    Gratuluję! Jaki cel teraz? Dostać się w październiku na doktorat. Napisać publikację na podstawie magisterki. I wykorzystać czas do października żeby jak najwięcej zrobić w kwestii tematu doktoratu.

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-05 06:26:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] planować. Wychodzę z założenia, że najlepiej jest zaplanować, spisać plan i powrócić do teraźniejszości i realizować go. Byłem nie tak dawno na webinarze psychiatry z jakieś pół roku temu, nie pamiętam już jak się nazywa. Stwierdził, że większość naszych lęków jest związanych z tkwieniem i przewidywaniami przyszłości, a przyszłość i [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-06 13:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chłopakowi, który chce wejść do Twojej branży https://www.sfd.pl/Czy_jest_sens_chodzi%C4%87_po_klubach_czy_dyskotekach_i_...__-t1210509.html najlepsza pomoc i najlepsza rada jaką mogę udzielić ... to niech nie wchodzi do tej branży bo bedzie tam właśnie po to żeby się użerać z pijanymi wyćpanymi i poyebanymi a co do towarzystwa na bramce to jak [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-06 13:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o pandemii ale bardziej szerzej-właściwie każdej informacji przekazywanej przez portale w tym sie specjalizujące. Juz kiedyś pisałe o wrzucanych wrecz seryjnie informacjach,jakoby jakas asteroida miała uderzyć w Ziemię i to za moment doslownie. Czytając taki krzykliwy artykuł w koncu wychodzi,że właściwie to nie ma zadnego zagrożenia. W podobnym [...]

    Odpowiedzi: 6839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-06 22:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W XXI wieku problemem nie jest brak informacji, ale przesyt. Najbardziej słynnym „internetowym trenerem” jest prawdopodobnie V SHRED. Założenie jest proste: marketing ukierunkowany na osoby, które nie mają żadnego pojęcia o diecie, treningu i suplementacji. Dodatkowo wspomniany „guru” przedstawia ćwiczenia, których nie rozumie, a nawet nie potrafi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2021-03-09 19:37:45
  • Współpraca popłaca. Robię wniosek grantowy, no i tak - informację jak go dobrze napisać dostałem od jednego ziomka, co pisał 2 lata temu. Rozpiskę konferencji do kosztorysu mam od drugiego ziomka z zakładu, specyfikację stacji roboczej mam od trzeciego ziomka z zakładu, który jest sprzętowcem (to będzie komputer taki 20-25 k złotych), poprawę [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-10 19:26:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)